Óleo de coco: o que, melhor ou pior.Blogs Funiber – FUNIBER

O professor da universidade de harvard, chamado o alimento “y”, e lamenta a maneira de aplicar o óleo de coco. Por outro lado, este produto tem um efeito positivo para o coração Britânico, uma série de experimentos, e o resultado é

O óleo de coco é moda, anime, música, celebridades, deixe que eles usam, cosmético ou cozinha. Alguns atores, Angelina Jolie, Miranda Kerr, modelo, eles afirmam usar o óleo diariamente. Mas os efeitos desta nova moda, a ciência sobre a transparência menos.

Harvard T. H. Chan School of Public Health, recentemente, o óleo de coco é ruim “alimentos”. Ele lamentou a falta de pesquisas mostra que não é suficiente utilizar para a educação e os resultados positivos pessoas o fato de o comércio do lucro, da ganância.

“É mais do que mal, a manteiga, contém 92% de ácidos graxos saturados ácidos graxos essenciais e quase nenhuma”, disse ele. Michels estação afirma que óleo de coco pode trabalhar para o consumo de blocar as artérias e aumenta o risco de acidente vascular cerebral. Basicamente, Michels estudo, baseado em argumento , ele se oferece para substituir gorduras saturadas, gorduras mono e poliinsaturadas, presentes no alimento, nozes, abacate e peixes.

Série da bbc faz uma experiência na qual as vantagens do uso do óleo de coco

Por outro lado, a produção de show da BBC (acredite em Mim, eu sou o dr.) sobre o assunto: teste através de duas mulheres-professor da Universidade de Cambridge, foram selecionados voluntários Para o teste, e 94, que entre 50 e 75 anos de idade, e nenhum histórico de desenvolvimento de diabetes e doenças do coração.

Foram criados três grupos diferentes para diferentes tipos aleatórios consumir diariamente, o óleo, o impacto que eles se tornam para o colesterol. Eles devem ir todos os dias durante quatro semanas de experimento realizado para cada grupo, especificados no consumo.

No primeiro grupo, os participantes devem consumir 50 gramas de óleo de coco extra virgem, cerca de três colheres de sopa de sopa. Segundo o grupo, eles consomem a mesma quantidade de azeite extra virgem. O consumo de 50 gramas de óleo terceiro grupo não deve, sal, três colheres de sopa equivalente.

Realizados exames de sangue, com especial atenção aos níveis de colesterol “ruim” (LDL) e “bom” colesterol (HDL), bem como para informar os participantes sobre a possibilidade de peso durante este período.

O óleo de coco em perfeita ordem, não há consumo, o aumento do nível de LDL, como esperado, houve um aumento significativo dos níveis de HDL e propôs a 15% a mais do que em anos anteriores. Professor tang Khaw resultados e sugeriu que “pode ser, é porque o óleo contém óleo de coco лауриновая ácido é o principal, ele pode ter várias conseqüências, sobre a biológica no sangue de lipídios, ácidos graxos e outros”, disse ele.

No entanto, Khaw, o professor observou que o estúdio é pequeno e muito curto prazo, e deve ser usado como base para a mudança de hábitos alimentares. Não importa o que está acontecendo, e o azeite, é um evento de uma série de estudos, o óleo de coco, que necessitam de estudos adicionais para avaliar o consumo diário e pode ser ainda pouco investigados, prejudiciais ou úteis.

o patrocínio e a possibilidade de formação de profissionais na área de estudo.

Fontes:

Conferência Dr. Karin Michels Estação:

A pesquisa BMJ Journals série da BBC:

Foto: Todos os direitos reservados.

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